Hamilelikte Mide Bulantıları İle Baş Etme

Hamilelik süresince mide bulantıları genellikle sabah saatlerinde ortaya çıkar. Bu durum hormonlarda gözlemlenen değişiklikler nedeniyle oluşmaktadır. Bazı kadınlar mide bulantılarından fazla etkilenmez. Genellikle mide bulantıları ilk üç yoğun olarak gör Hamilelik süresince mide bulantıları genellikle sabah saatlerinde ortaya çıkar. Bu durum hormonlarda gözlemlenen değişiklikler nedeniyle oluşmaktadır. Bazı kadınlar mide bulantılarından fazla etkilenmez. Genellikle mide bulantıları ilk üç yoğun olarak görülür ve daha sonra azalmaya başlar. Kadınlar bu dönemde keskin kokulardan çabuk etkilenirler. Bu nedenle bu dönemde aşırı güçlü parfüm, deodorant ve yemek kokuları mide bulantılarının nedeni olabilir. Bu duruma yardımcı en etkili yöntem temiz havaya çıkmaktır. Anne adayı günde üç büyük öğün yerine birkaç ufak öğünü tercih etmelidir. Midenin boş durmaması mide bulantıları ile baş etmede oldukça yardımcı olacaktır. Bazı anne adayları akapunktur tedavisinin mide bulantılarına iyi geldiğini belirtmektedir.